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자유 게시판

작업할 때 무심결에 힘이 들어가는 건지 어깨가 굳었슴다;;

Clark 2025-12-01 15:07:17 돌 들어있는 것처럼 딱딱하고 결리는 게 영.. 느낌이 글렀달까요 파스랑 찜질팩 중에 뭐가 더 효과가 좋을까 고민 중입니다 근데 생각해보니 파스는 냄새가 심하니 그냥 찜질팩으로 가는 게 나을 수도..
  • eva09 2025-12-01 17:19:51 아무래도 상태에 따라 다르긴하지만 아무래도 심하면 둘다 하시는게 좋긴 하겠죠 ㅎㅎ 0
  • Parupe 2025-12-01 22:29:28 집에 욕조같은 거 있으시면 라벤더 향 입욕제 풀어서 한번 어깨 맛사지 하듯 풀어줘보세요 나름 효과 있습니다 ㅎㅎ... 0
  • bluedragon 2025-12-02 17:18:34 진짜 중간중간 스트레칭이라도 해줘야해요 ㅠ 0
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